3 lata

Witam, może ktoś podrzucić jakieś wartościowe artykuły na temat diety tłuszczowej? I co ogólnie o niej sądzicie. Mężczyzna, 23 lata, Cel redukcja.

mam 17 lata chodze na silownie 6 miesiecy i od wzesnia che chodzic na vale tudo moze by mi ktos doradzil jakies witaminy lub jaks odzywke zeby muj organizm dobze funkcjonowal

Witam chce kupić odżywke na mase i mam problem bo jest ich dużo a ja nie wiem jaka wybrać Myśle nad Nitrobolonem 2 Diete mam i do diety dochodzi jeszcze gainer domowej roboty wiek 15 waga 65 wzrost 173 staż 2 lata

Witam, mam 24 lata i zaczynaja mi wyrastac wlosy na plecach, szczegolnie w okolicy karku, da sie to jakos zatrzymac??? Odrazu mowie ze sterydow nigdy nie bralem i nie wiem o co chodzi, myslalem ze zarost, owlosienie itp sie rozwija gdzies do 21 roku zycia, a ja mam 24 i co raz wiecej tego owlosienia, o co chodzi?

Witam mam takie male pytanko cwicze 2 lata jako typowy ektomorfik dorzucam kreatyne do cyklu na mase aktualnie mam mono z PHARMAFIRST jestem na 3tygodniu cyklu chce zrobic 7-8tyg i z tad pytanko czy warto teraz dorzucic przedtreningowke GEAR PRE SHOCK - 405G czy wstrzymac sie do nastepnego cyklu za 5miesiecy

Witam na cyklu 2 lata od tyg zero libido faja miękka jajka jak orzechy tu wyniki z dziś ktoś coś doradzi aby libido wróciło dzięki /SFD/2021/2/26/f613b2521dfa4c858ff015a1992a8ab7.jpg

Witam jutro zaczynam odblok.Co mam wziasc na watrobe?Podczas cyklu bralem Milk thistle,ale juz mi sie skonczyl i jestem w Polsce a nie bylo mnie tu 4 lata i kompltnie nie wiem co kupic.Pzdr.

Witam. Mam 24 lata trenuje 6 lat. Waga 95kg,biceps 49cm, wycisk 185kg. Nigdy nie bralem primobolanu a slyszalem o tym srodku wiele pozytywnych opini. Prosze o pomoc w ulozeniu takiego cyklu jak w temacie. pozdro

Co myślicie 200mg tydzień prolo i 30mg stanabolu na dzień (19 lat 2 lata trningu 75kg drugi cykl). Co i ile na odblok

Witam. Mam 17 lat cwicze juz 2 lata i ogolnie chcialbym kupic sobie cos na rzezbe. Wczesniej jakies 6miesiecy temu bralem olimp 1250 i ogolnie bylem zadowolony z tego ale teraz chcialbym sporbowac czegos innego.I tu jest pytanie , co polecacie ?

witam mam 18 lat i 169cm wzrostu brat 2 lata młodszy i 180cm co jest dobre na wzrost tabletki.trening itp ???

potrzebuje rozpiske na mase cwicze 3 lata ale niewiem czy dobrze waze 74kg a chce dojsc do 82kg mam 23lat na klate wezme 70kg z 15 razy to mysle ze da cos zemnie zrobic pomoze mi ktos tylko powaznie niepoczbuje pajacowania chce dobrze wyglondac na nastepne wakacie

Mam 42 lata ,zdiagnolizowano u Mnie syndrom MEN 1 . Jaka diete powinienem stosowac i jaki wplyw na chorobe ma spozywanie alkocholu ? Czy moje zycie radykalnie potrzebuje zmian ? Gdzie moglbym zdobyc wiecej informacji na temat , zycia z syndromem MEN 1

witam wszystkich potrzebuje fachowej porady Mam 42 lata trenuje od jakiegos czasu uzywam jak do teraz odzywki kreatyny przedtreningowki,ale zwiekszyc sile i wiecej wyciskac no i troche zeby miesnie bylo widac nie takie ulane.Czekam na jakies propozycje myslalem deca z tesciem i jakis wistrol albo sestanol

Mam pytanie w trakcie cyklu sie przeziebilem, nie wiem jak to sie stalo w srodku lata. I zastanawiam sie czy moge dalej sobie strzelac??

od kilku dni mam okropne bóle łydek co się dzieje jak gdyby były z drewna przejdę kilka metrów i odpoczywam mam 53 lata czy to coś poważnego?-rzuciłam palenie,udało sie tylko 3mce teraz zaczęłam i problem powrócił,bo zdażało się to już wcześniej,ale teraz mocniej

mam pytanie czy znacie jakieś dobre cwiczenia aby do lata poprawic znacznie szybkość i giętkość ciała chodzi mi głównie o cwiczenia ginnastycze + siłowe + szybkościowe da się to jakos połączyć ???

siemka mam zamiar brac metke ale nie wiem jaki trening stosowac . obecnie stosuje trening na mase sobota klatka + triceps wtorek plecy + biceps czwartek nogi + barki mam 178 cm waze 87kg moj staz to 2 lata prosze o pomoc dzieki

wezcie zrobcie cos z ta reklama ze strony glownej. myslicie, ze nie mam co robic. lata ***ana i nie da sie jej wylaczyc.

mam 43 lata kreatynina u mnie 58,20 to dobrze czy zle